دانلود رایگان ویدئوی آموزشی از بین بردن افکار مزاحم
يكشنبه, ۲۱ دی ۱۳۹۳، ۰۲:۳۴ ب.ظ
ویدئو آموزشی سلطان حافظه ایران استاد مرتضی جاوید
از بین بردن افکار مزاحم
آیا شما تا به حال خواسته اید از افکاری که تجربه خاصی یا فعالیت خاصی را برای شما یاد آوری می کنند جلوگیری کنید؟ یا سعی کرده اید آن را به گو نه ای سرکوب کنید؟
دربیش از یک دهه تحقیقات نشان داده شده زمانی که ما سعی می کنیم به چیزی فکر نکنیم بخشی از مغز ازتفکر جلوگیری می کند وبخش های دیگر مغز بررسی می کنند که فکری صورت نگیرد واز این بابت مطمئن شوند.
با این عمل درواقع نشان داده میشود که قسمت های مختلف مغز می توانندعملکرد مشترکی داشته باشند.
شما برای این که به مطلب خاصی فکر نکنید و ذهن خود را در حالت هوشیاری کامل قرار دهید چه کاری انجام می دهید؟
از بین بردن افکار مزاحم
آیا شما تا به حال خواسته اید از افکاری که تجربه خاصی یا فعالیت خاصی را برای شما یاد آوری می کنند جلوگیری کنید؟ یا سعی کرده اید آن را به گو نه ای سرکوب کنید؟
دربیش از یک دهه تحقیقات نشان داده شده زمانی که ما سعی می کنیم به چیزی فکر نکنیم بخشی از مغز ازتفکر جلوگیری می کند وبخش های دیگر مغز بررسی می کنند که فکری صورت نگیرد واز این بابت مطمئن شوند.
با این عمل درواقع نشان داده میشود که قسمت های مختلف مغز می توانندعملکرد مشترکی داشته باشند.
شما برای این که به مطلب خاصی فکر نکنید و ذهن خود را در حالت هوشیاری کامل قرار دهید چه کاری انجام می دهید؟
برای مشاهده و دانلود رایگان این ویدئو ارزشمند بر روی لینک زیر کلیک کنید
http://www.seminarema.com/video/430-free-video-tutorials-eliminate-distracting-thoughts.html
http://www.seminarema.com/video/430-free-video-tutorials-eliminate-distracting-thoughts.html
